Un breve percorso di 4 incontri on-line,  dal titolo “MEDITIAMO”.

Gli incontri saranno tenuti ON-LINE nelle serate di lunedì 12, 19, 26 Gennaio e 2 Febbraio 2026 alle 20,45 e avranno la durata di un’ora circa.

Il percorso Meditiamo è stato pensato per percorrere un piccolo viaggio all’interno di noi stessi  attraverso tecniche di respirazione, un ascolto profondo di se stessi e con l’aiuto di tecniche meditative; sarete accompagnati passo per passo per poter praticare insieme diverse meditazioni e poterle successivamente praticare in autonomia. La meditazione aiuta il rilassamento, migliora il sonno e non per ultimo la conoscenza sempre più profonda del proprio Sé; è un cammino di conoscenza per aumentare la propria consapevolezza e aiutarci ad evolvere.

Il percorso sarà tenuto da  Emanuela Castello Counselor Operatrice Olistica.

Le adesioni al corso dovranno pervenire entro il 21 dicembre , salvo esaurimento dei posti disponibili,  inviando una e-mail a uicpd@uici.it,

indicando: nome, cognome, indirizzo e-mail, numero di cellulare e allegando la copia del bonifico di euro 30,00.

Di seguito i dati per effettuare il bonifico:

INTESTAZIONE: Unione italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti ONLUS S.PR.PADOVA

Banca: Intesa San Paolo

IBAN: IT 26 R 03069 09606 100000156006

CAUSALE: percorso meditiamo cognome e nome

IMPORTO: euro 30,00.